6 ноября 2025 г.

Дежурный по стране

В экономике вообще-то есть только два предложения...
Азамат Джолдасбеков, президент АО «Казахстанская фондовая биржа»

Мы в соц сетях:



Дәрігер қарбызды артық жеу ағзаға қандай зиян келтіретінін айтты

03 август 2021, 12:41
Дәрігер қарбызды артық жеу ағзаға қандай зиян келтіретінін айтты
Диетологтар қарбызды артық жеудің қаупі туралы ескертті, деп хабарлайды zakon.kz.

Қауіп мөлшерге байланысты. Егер адам қант диабетіне, семіздікке шалдыққан болса, онда қарбызды шамадан артық тұтыну бірден бірнеше қауіп тудырады. Бұл - көп қант, көп су, - деді медицина ғылымдарының докторы,Михаил Гинзбург URA.RU-ға берген сұқбатында.
Дәрігер Наталья Круглованың айтуынша, шамадан тыс қарбыз адамның созылмалы ауруларын қоздыруы мүмкін.

Қандағы қант қалыптыдан жоғары болады. Әрине, мұндайда ең қиын дегенде гипогликемиялық кома орын алуы ықтимал, бірақ біз оған жеткізбеуге тырысуымыз керек, - деді Круглова.
Өз кезегінде Гинзбург қарбызды негізгі тағамнан кейін десерт ретінде қолдануға кеңес береді.

Круглова күніне 200-300 грамм қарбыз жеуге кеңес береді. Ол тәулігіне екі тілім қарбыз жеген дұрыс деп санайды.

Айта кетсек, 3 тамыз - халықаралық қарбыз күні.

Сапалы жемістің жолақтары айқын әрі ашық түсте болуы керек, сондай-ақ жерде жатқанын білдіретін ағарған белгісі болуы тиіс және сабағы кепкен болуын нақтылаа алу қажет.
Просмотров материала: 933

Поделиться материалом


10:04 230 миллиардов тенге возвращено государству в рамках дел... 173 997 Просмотров

20:03 Обращение жителей с. Маралды к Президенту РК К.-Ж. Токаеву... 0 Просмотров

12:16 Атырауда мыңнан астам асыл тұқымды еділбай қойы тірідей... 0 Просмотров

11:35 Бұдан былай Алматыда электрлі самокат тек 16 жастан бастап... 0 Просмотров

11:30 Қарағанды облысындағы жол апатынан сегіз адам көз жұмды... 0 Просмотров

11:17 Мұхамедиұлының Ұлттық музейдегі ұрлықтың жаңа эпизодына еш... 173 832 Просмотров

11:01 Биіктен құлап бара жатқан баланы қағып алған оқушыға үш... 173 454 Просмотров

10:47 Қарағандыда тұрғын үй ауласынан шала туылған бала табылды... 173 502 Просмотров

10:25 Ұлттық музей басшылығына қатысты қылмыстық істі... 173 793 Просмотров

18:37 Адвокат Бурхан Жансейтов задержан в Алматы... 11 231 Просмотров

17:38 Объемы производства сахара будут увеличены в семь раз —... 10 370 Просмотров

17:13 Тарифы на комуслуги изменятся в Казахстане... 10 598 Просмотров

16:54 Министр Аймағамбетов балалардың қауіпсіздігін қамтамасыз... 14 658 Просмотров

16:52 «Қолайлы мектеп». Ұлттық жоба арқылы 582 мектеп бой көтереді... 14 816 Просмотров

16:52 «Суперагенты»: серьезный человек Сека уже ждет вас на IVI... 23 512 Просмотров

16:48 Балабақшаларды лицензиялауды күшейтеміз - министр... 9 938 Просмотров

16:43 Смайылов президенттің үкімет жұмысына қатысты сынына пікір... 7 396 Просмотров

16:42 Хищение средств через платформу АrtSport расследует антикор... 7 233 Просмотров

16:39 Еліміздің басым бөлігінде аптап ыстық болады – ауа райы... 6 054 Просмотров

16:37 Про президентскую критику... 8 260 Просмотров

16:29 Министерство не запрещало показ мультфильма «Базз Лайтер» -... 17 328 Просмотров

16:15 Экология министрлігі киіктердің мекендеу ортасын зерттеуге... 6 001 Просмотров

15:48 Денсаулық сақтау министрлігі аборт жасатуға тыйым салу... 7 389 Просмотров

15:45 Елімізде коммуналдық қызмет тарифтері өзгереді... 6 111 Просмотров

15:41 Капремонт всех роддомов пообещала министр здравоохранения... 6 125 Просмотров

15:27 Благотворительный спортивный зал для детей открыли в... 5 958 Просмотров

15:00 Қазақстан шекарасы қандай жағдайда жабылады... 5 788 Просмотров

14:18 104 мың гектарға қант қызылшасы егілсе, ішкі нарықты 80... 6 048 Просмотров

13:41 Қаңтар оқиғасы кезінде қанша қару тәркіленді – ҰҚК есеп... 5 993 Просмотров

13:15 Алагузова - Нуртасу Адамбай: Богу не нужна твоя помощь... 17 510 Просмотров

13:14 Жауынгер бір жыл ішінде әскери техниканы ғана емес, қолына... 7 980 Просмотров

13:04 Тамызда өршиді: Денсаулық сақтау министрлігі коронавирус... 5 827 Просмотров

13:02 В отношении руководства ТОО «Казфосфат» начато досудебное... 6 102 Просмотров

12:59 Суицид в Казахстане: 96% случаев самоубийств совершаются... 6 440 Просмотров

12:51 Усовершенствовать военную организацию Казахстана поручил... 5 844 Просмотров

12:49 Закупать уголь заранее призывают казахстанцев... 5 797 Просмотров

12:45 Павлодарда кран жұмысшыны екінші қабаттан итеріп жіберді... 5 845 Просмотров

12:42 Президенттің сынынан кейін ұзаққа созылған жол жөндеу... 5 803 Просмотров

12:38 МӘМС шенеуніктердің жемсауытына айналған – Арман Бейсембаев... 6 029 Просмотров

12:32 Шоу-бизнес өкілдерінің ЛГБТ-ны насихаттайтын «Базз Лайтер»... 6 177 Просмотров





Опрос


«    Ноябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930