3 марта 2026 г.

Дежурный по стране

В экономике вообще-то есть только два предложения...
Азамат Джолдасбеков, президент АО «Казахстанская фондовая биржа»

Мы в соц сетях:



Алматылық бойжеткен 3 жыл бойы тек шикі тамақ жеп келген

09 январь 2015, 9:42
Алматылық бойжеткен 3 жыл бойы тек шикі тамақ жеп келген Кілең шикі тамақ жейтін бойжеткен! Алматылық ару Әсел піскен тағамдардан мүлдем бас тартқан. Бойжеткен үш жыл қатарынан тек шикі тағамдарды ғана тұтынып келеді деп хабарлайды КТК арнасы.

Осы уақытқа дейін тіпті бірде бір мәрте қазанға ет қайнатып та көрмеген ол мұндай қадамға артық салмақтан арылу үшін бардым дейді. Бір қызығы, қап-қатты картоптың өзін де шикілей асайтын арудың асқазаны мүлдем ауырмаған.

Керісінше, "жасара түстім" деп отыр. Бұрын-соңды кісі естімеген таңғажайып диетаның "дәмін" біздің тілшілер де татып көрмек болды. Әсел біздің елде піскен тамақ жемейтін жалғыз адам болуы мүмкін.

Ет, балық, нан деген оның нағыз қас жаулары. Қыз тіпті семіріп кетемін деп сүт те ішпейді. Аскөк, қырыққабат сияқты шөп-шаламмен ғана тамақтанады.
"Өзімді тамаша сезініп жүрмін. Бақандай 10 келіге арықтадым. Қазір салмағым қалыпты. Тіпті, бетімдегі дақтар да тазарды", - дейді Әсел.

Бойжеткен картопты да шикілей асайды. Таңғы, түскі, кешкі асқа ақжелкен қосылған шикі асқабақ. Үш жыл кілең піспеген тағамдарды тұтынып, ол бір рет те ауырмапты. Керісінше, артық салмақтан арылып, енді өзгелерді осыған үгіттеп жүр.

Арық болсам ғана әдемімін деп санаған жандар қазір Әселден үлгі алып жүр. Тек тамақтың әрбір түйіріне үңіліп қарайтын Қазақ тағамтану академиясындағылар мұны нағыз бассыздыққа балап отыр. Өйткені мұндай диетаның соңы қыз-келіншектерді "ару" емес, нағыз ауру етіп шығарады екен.

"Етті жемеймін, сүтті ішпеймін, тек қана өсімдікпен ғана тамақтанамын деген ол дұрыс емес! Сүт ішпесе, сүт тағамдарын қолданбаса, ет жемесе, балық жемесе ондай адамдарда міндетті түрде қан аздылық кездеседі", - дейді Қазақ тағамтану академиясының вице-президенті Шәміл Тәжібаев.

"Ет- етке, сорпа- бетке", немесе "Ет дегенде, бет бар ма?" деп, әсіресе, асылған етті сүйсініп жейтін қазақ үшін қазір бірінен соң бірі пайда болып жатқан көптеген диеталардың пайдасынан гөрі, зияны көп дейді мамандар.

Қан құрамын бұзылып қана қоймайды. Бұл, әсіресе, құрсақ көтеретін қыз-келіншектер үшін аса қауіпті екен. Ғалымдардың берер тек бір кеңесі –сымбаттылықтың сыры - кілең жеміс-жидек жеп арықтағанда емес, өзі де, көзі де тойғанында.
Просмотров материала: 2 040

Поделиться материалом


10:04 230 миллиардов тенге возвращено государству в рамках дел... 189 176 Просмотров

20:03 Обращение жителей с. Маралды к Президенту РК К.-Ж. Токаеву... 0 Просмотров

12:16 Атырауда мыңнан астам асыл тұқымды еділбай қойы тірідей... 0 Просмотров

11:35 Бұдан былай Алматыда электрлі самокат тек 16 жастан бастап... 0 Просмотров

11:30 Қарағанды облысындағы жол апатынан сегіз адам көз жұмды... 0 Просмотров

11:17 Мұхамедиұлының Ұлттық музейдегі ұрлықтың жаңа эпизодына еш... 188 721 Просмотров

11:01 Биіктен құлап бара жатқан баланы қағып алған оқушыға үш... 188 277 Просмотров

10:47 Қарағандыда тұрғын үй ауласынан шала туылған бала табылды... 188 328 Просмотров

10:25 Ұлттық музей басшылығына қатысты қылмыстық істі... 188 661 Просмотров

18:37 Адвокат Бурхан Жансейтов задержан в Алматы... 12 013 Просмотров

17:38 Объемы производства сахара будут увеличены в семь раз —... 11 125 Просмотров

17:13 Тарифы на комуслуги изменятся в Казахстане... 11 394 Просмотров

16:54 Министр Аймағамбетов балалардың қауіпсіздігін қамтамасыз... 15 699 Просмотров

16:52 «Қолайлы мектеп». Ұлттық жоба арқылы 582 мектеп бой көтереді... 15 838 Просмотров

16:52 «Суперагенты»: серьезный человек Сека уже ждет вас на IVI... 24 331 Просмотров

16:48 Балабақшаларды лицензиялауды күшейтеміз - министр... 10 286 Просмотров

16:43 Смайылов президенттің үкімет жұмысына қатысты сынына пікір... 7 524 Просмотров

16:42 Хищение средств через платформу АrtSport расследует антикор... 7 341 Просмотров

16:39 Еліміздің басым бөлігінде аптап ыстық болады – ауа райы... 6 175 Просмотров

16:37 Про президентскую критику... 8 513 Просмотров

16:29 Министерство не запрещало показ мультфильма «Базз Лайтер» -... 17 421 Просмотров

16:15 Экология министрлігі киіктердің мекендеу ортасын зерттеуге... 6 110 Просмотров

15:48 Денсаулық сақтау министрлігі аборт жасатуға тыйым салу... 7 516 Просмотров

15:45 Елімізде коммуналдық қызмет тарифтері өзгереді... 6 266 Просмотров

15:41 Капремонт всех роддомов пообещала министр здравоохранения... 6 221 Просмотров

15:27 Благотворительный спортивный зал для детей открыли в... 6 056 Просмотров

15:00 Қазақстан шекарасы қандай жағдайда жабылады... 5 894 Просмотров

14:18 104 мың гектарға қант қызылшасы егілсе, ішкі нарықты 80... 6 179 Просмотров

13:41 Қаңтар оқиғасы кезінде қанша қару тәркіленді – ҰҚК есеп... 6 113 Просмотров

13:15 Алагузова - Нуртасу Адамбай: Богу не нужна твоя помощь... 17 614 Просмотров

13:14 Жауынгер бір жыл ішінде әскери техниканы ғана емес, қолына... 8 287 Просмотров

13:04 Тамызда өршиді: Денсаулық сақтау министрлігі коронавирус... 5 935 Просмотров

13:02 В отношении руководства ТОО «Казфосфат» начато досудебное... 6 200 Просмотров

12:59 Суицид в Казахстане: 96% случаев самоубийств совершаются... 6 568 Просмотров

12:51 Усовершенствовать военную организацию Казахстана поручил... 5 957 Просмотров

12:49 Закупать уголь заранее призывают казахстанцев... 5 904 Просмотров

12:45 Павлодарда кран жұмысшыны екінші қабаттан итеріп жіберді... 5 971 Просмотров

12:42 Президенттің сынынан кейін ұзаққа созылған жол жөндеу... 5 936 Просмотров

12:38 МӘМС шенеуніктердің жемсауытына айналған – Арман Бейсембаев... 6 153 Просмотров

12:32 Шоу-бизнес өкілдерінің ЛГБТ-ны насихаттайтын «Базз Лайтер»... 6 298 Просмотров





Опрос


«    Март 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031