20 марта 2026 г.

Дежурный по стране

В экономике вообще-то есть только два предложения...
Азамат Джолдасбеков, президент АО «Казахстанская фондовая биржа»

Мы в соц сетях:



«Қоқиқаз тесті»: Адамның қанша өмір сүретіндігін анықтайтын зерттеу

«Қоқиқаз тесті»: Адамның қанша өмір сүретіндігін анықтайтын зерттеу

Фото: pixabay
Бразилияда адамның бір аяғында тұру ұзақтығына байланысты қаншалықты ұзақ өмір сүретіндігін анықтайтын зерттеу жүргізілді, деп хабарлайды Zakon.kz.

"Медикфорум" басылымының мәліметінше, егер сіз 60 жастан асқан соң ұзынтұра қоқиқаз (фламинго) құсап 10 секундтан артық тұра алсаңыз, онда бұл ұзақ өмір сүрудің белгісі. Ал егер бұл сыннан өтпесеңіз, онда мерзімінен бұрын өмірмен қош айтысу мүмкіндігі жоғары.

Орта жастағы бір аяғында көп аялдап тұра алмайтындар адамдар екі есе жиі өледі. Бұл мүмкіндікті зерттеу авторлары 50 жастан 75 жасқа дейінгі 2 мың адамда сынап көрген. Егер адам бір аяғында тұру қабілеті 10 секундтан аспаса, онда олардың келесі 10 жыл ішінде қайтыс болу ықтималдылығы - 84%.

Осы қарапайым сынақтың көмегімен денсаулығы нашар адамдарды оңай анықтауға болады. Олар гипертонияға, сусамырға, жүрек-тамыр ауруларына шалдыққандар арасында жиі кездеседі. Мұндай сынақтың бейресми атауы - "фламинго сынағы", өйткені бұл құстар бір аяғында ұзақ уақыт тұруды ұнатады. Бұл тестіні орта жастағы және егде жастағы адамдардың денсаулығын күнделікті тексеру тәсілдері қатарына кіргізіп қоюына болады.

Жаңалық сипатындағы материалдарды дәрігердің тағайындауындағы рецептімен теңестіруге болмайды. Қандай да бір шешім қабылдамас бұрын маманмен кеңесіп алғаныңыз жөн.
Просмотров материала: 5 010

Поделиться материалом


10:04 230 миллиардов тенге возвращено государству в рамках дел... 191 637 Просмотров

20:03 Обращение жителей с. Маралды к Президенту РК К.-Ж. Токаеву... 0 Просмотров

12:16 Атырауда мыңнан астам асыл тұқымды еділбай қойы тірідей... 0 Просмотров

11:35 Бұдан былай Алматыда электрлі самокат тек 16 жастан бастап... 0 Просмотров

11:30 Қарағанды облысындағы жол апатынан сегіз адам көз жұмды... 0 Просмотров

11:17 Мұхамедиұлының Ұлттық музейдегі ұрлықтың жаңа эпизодына еш... 191 196 Просмотров

11:01 Биіктен құлап бара жатқан баланы қағып алған оқушыға үш... 190 743 Просмотров

10:47 Қарағандыда тұрғын үй ауласынан шала туылған бала табылды... 190 788 Просмотров

10:25 Ұлттық музей басшылығына қатысты қылмыстық істі... 191 131 Просмотров

18:37 Адвокат Бурхан Жансейтов задержан в Алматы... 12 144 Просмотров

17:38 Объемы производства сахара будут увеличены в семь раз —... 11 255 Просмотров

17:13 Тарифы на комуслуги изменятся в Казахстане... 11 533 Просмотров

16:54 Министр Аймағамбетов балалардың қауіпсіздігін қамтамасыз... 15 896 Просмотров

16:52 «Қолайлы мектеп». Ұлттық жоба арқылы 582 мектеп бой көтереді... 16 017 Просмотров

16:52 «Суперагенты»: серьезный человек Сека уже ждет вас на IVI... 24 451 Просмотров

16:48 Балабақшаларды лицензиялауды күшейтеміз - министр... 10 341 Просмотров

16:43 Смайылов президенттің үкімет жұмысына қатысты сынына пікір... 7 543 Просмотров

16:42 Хищение средств через платформу АrtSport расследует антикор... 7 359 Просмотров

16:39 Еліміздің басым бөлігінде аптап ыстық болады – ауа райы... 6 191 Просмотров

16:37 Про президентскую критику... 8 544 Просмотров

16:29 Министерство не запрещало показ мультфильма «Базз Лайтер» -... 17 434 Просмотров

16:15 Экология министрлігі киіктердің мекендеу ортасын зерттеуге... 6 124 Просмотров

15:48 Денсаулық сақтау министрлігі аборт жасатуға тыйым салу... 7 530 Просмотров

15:45 Елімізде коммуналдық қызмет тарифтері өзгереді... 6 290 Просмотров

15:41 Капремонт всех роддомов пообещала министр здравоохранения... 6 235 Просмотров

15:27 Благотворительный спортивный зал для детей открыли в... 6 069 Просмотров

15:00 Қазақстан шекарасы қандай жағдайда жабылады... 5 910 Просмотров

14:18 104 мың гектарға қант қызылшасы егілсе, ішкі нарықты 80... 6 197 Просмотров

13:41 Қаңтар оқиғасы кезінде қанша қару тәркіленді – ҰҚК есеп... 6 131 Просмотров

13:15 Алагузова - Нуртасу Адамбай: Богу не нужна твоя помощь... 17 631 Просмотров

13:14 Жауынгер бір жыл ішінде әскери техниканы ғана емес, қолына... 8 324 Просмотров

13:04 Тамызда өршиді: Денсаулық сақтау министрлігі коронавирус... 5 956 Просмотров

13:02 В отношении руководства ТОО «Казфосфат» начато досудебное... 6 220 Просмотров

12:59 Суицид в Казахстане: 96% случаев самоубийств совершаются... 6 585 Просмотров

12:51 Усовершенствовать военную организацию Казахстана поручил... 5 973 Просмотров

12:49 Закупать уголь заранее призывают казахстанцев... 5 919 Просмотров

12:45 Павлодарда кран жұмысшыны екінші қабаттан итеріп жіберді... 5 998 Просмотров

12:42 Президенттің сынынан кейін ұзаққа созылған жол жөндеу... 5 956 Просмотров

12:38 МӘМС шенеуніктердің жемсауытына айналған – Арман Бейсембаев... 6 170 Просмотров

12:32 Шоу-бизнес өкілдерінің ЛГБТ-ны насихаттайтын «Базз Лайтер»... 6 320 Просмотров





Опрос


«    Март 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031